Dr.Nice（雙連）新悅中醫林雅瑩中醫師示範臉部美顏針灸療程，透過刺激臉部穴位與經絡，促進氣血循環與肌膚代謝，打造自然透亮的健康素顏感。圖／Dr.Nice（雙連）新悅中醫提供 在「偽素顏」與「原生感美學」當道的時代，越來越多人追求的不再只是短暫遮瑕，而是從肌膚底層透出的健康光澤。相較於濃妝修飾與高頻率醫美療程，中醫近年興起的「美顏針灸」與「草本調理」，正逐漸成為許多愛美女性與男性打造自然素顏感的新選擇。 Dr.Nice新悅中醫林雅瑩中醫師表示，中醫美容強...

為響應5月28日世界月經日，致力推動月經平權的知名生理用品領導品牌蘇菲，除了不斷推陳出新產品支持女性外，同時也透過「Team Girls！挺女孩生理教育計畫」持續深耕校園生理教育推廣，深入都市及偏鄉國小舉辦巡迴公益生理講座，並透過線上課程及教師研習，至今已逾2.6萬名師生受益。日前蘇菲攜手跆拳道奧運國手羅嘉翎，重返母校新北三芝國小舉辦生理教育講座，透過女性國手與專業醫師的分享，協助學生打破生理期限制的迷思，落實身體自主與性別平權教育。 ▲透過「無懼無...

文／住展雜誌 MyHousing 圖/業者提供 近年來，「智慧住宅」逐漸從高端市場走入一般家庭。從智慧家電、遠端監控，到全屋智能控制系統，人們對於居家生活的期待，早已不只是「能住」，而是希望更安全、更便利、更有質感。 而在所有智慧設備之中，有一項產品正快速成為現代住宅的標準配備，那就是「電子鎖」。 過去，大多數人對電子鎖的印象，可能還停留在「不用帶鑰匙」的階段，但事實上，新世代電子鎖早已不只是開門工具，而是結合安全、科技、美學與生活便利的...

編輯 陳思靜｜圖片提供 張馨室內設計/瀚觀室內裝修設計工程有限公司歷經二十年的等待，113坪的自地自建住宅，一步步長成屋主心中理想的模樣。屋主回憶，早在二十年前，就希望能擁有一塊屬於自己的土地，並找到理念契合的設計團隊，一起完成夢想中的家。那不是追求浮誇尺度，而是一種關於生活的想像：陽光穿過百葉窗灑進室內、家人在餐桌旁談笑、微風吹動書頁，日子安穩而踏實。此次規劃以張馨特有的美式風格為主軸，4房4廳3衛依照一家四口的生活需求，配置書房與健身房，...

近年台灣房市以小坪數為主流，如何在有限的坪數內創造最大居住效益，成為許多首購族與小宅屋主的頭痛難題。信義學堂日前舉辦講座，邀請木介設計創辦人黃家祥分享小宅設計趨勢。他指出，許多屋主盲目追求傳統格局，反而壓縮了實際生活空間。面對小坪數裝潢，與其守住客廳，不如重新定義空間，找出最適合自己的「生活配比」。什麼是生活配比？從小坪數屋主行為重新定義空間黃家祥認為，室內空間配置應回歸使用者的實際行為需求，包含：睡眠、收納、清潔、飲食、休閒與工作...

文、整理 電視部│圖片提供 落腳室內設計每一棟老屋，都承載著一段生活的軌跡與回憶，翻新並不是抹去過去，而是用新的語彙，為這些故事重新書寫篇章。在這次的透天老屋改造中，陳明法設計師不只更新老舊機能，而是在保留熟悉輪廓的同時，挖掘空間獨有的價值，讓過去的情感，得以用更貼近當代生活的方式延續下去。Home Data 設計公司：落腳室內設計設計師：陳明法設計風格：現代風房屋狀況：老屋(31~40年)空間坪數：57/坪居住成員：大人：2人空間格局：四房主要建材：油漆...

陳楚鏞提醒，現代外食族長期高油、高糖與飲食不規律，容易增加身體負擔，建議從均衡飲食與規律作息開始調整日常生活習慣。圖／Dr.Nice斯林中醫診所提供 現代人生活步調快速，外送平台普及後，許多上班族與學生幾乎天天仰賴外食解決三餐。然而，高油、高糖、高鹽與飲食不規律等習慣，也讓不少民眾開始出現疲倦、腸胃不適、睡眠品質不佳等困擾。Dr.Nice斯林中醫診所中醫師陳楚鏞表示，從中醫觀點來看，長期外食若缺乏均衡搭配，容易造成體質偏頗與身體負擔增加，建議民眾透...

編輯 陳思靜｜圖片提供 大久空間設計有限公司在高資產族群的居住選擇中，「自地自建」與「樓中樓」逐漸成為豪宅市場中最具代表性的終極住宅型態。不同於標準化產品，真正的豪宅核心，早已不只是地段與坪數，而是能否回應屋主對生活尺度、動線與精神性的高度需求。自地自建的價值，在於擁有從建築外觀、採光方向到空間比例的完整主導權。屋主能依照家庭結構、收藏習慣與未來生活階段，量身打造專屬住宅。從挑高客廳、雙主臥配置，到庭院、水景與車庫動線整合，自地自建更...

文／朱福山　攝影／黃威彬 圖／翻攝內政部長者換居影片 2026年，台灣正式邁入超高齡社會。當長壽成為常態，居住環境是否能支撐未來10年、甚至20年的生活品質，成為許多家庭開始面對的現實問題。老屋該更新，還是乾脆換一間新厝？這道選擇題，正逐步浮上檯面。 台北市、嘉義縣、南投縣、基隆市與屏東縣，已是人口老化程度最高的前五縣市；而六都中，65歲以上人口更占全台超高齡族群近7成。無論是都會核心或非都會區，高齡居住議題已成為...

不動產金融知識發展協會辦軟裝公益講座　助民眾掌握居家規劃知識 中華民國不動產金融知識發展協會日前於協會會所舉辦一場公益性質的講座「居家軟裝與提升空間質感搭配技巧」，邀請軟裝團隊「in 派小姐姐」主講人 Sara 琪霏與 Maggie 逸涵到場分享。課程內容涵蓋牆面材料、室內設計風格、家具採購到照明規劃，協助一般家庭掌握居家改造的實用知識，現場互動踴躍。 協會理事長呂崑富表示，買房是多數家庭的人生大事，但取得房屋之後如何把空間打造成適合生活的家...