炎炎夏日想消暑又無負擔？果乾水多種口味選擇，輕鬆喝出水煮蛋肌（圖／淡果香提供） 商傳媒｜記者陳宜靖／台北報導許多人都羨慕韓國女生光澤的「水煮蛋肌」，夏天到了除了補水外，女孩子最在意的是，能不能同時煥發皮膚的自然光澤呢？這次也特別整理皮膚喜歡的各項飲品，讓你一邊補充水分，一邊打造光澤的皮膚！每天忙到連喝水都忘記，上班、熬夜又讓你臉色暗沉嗎？總覺得要多喝水可以照顧身體、保養皮膚，但是平淡無奇的白開水總是提不起興趣。現代人常因生活忙碌或依...

文／謝曉菁　攝影／黃威彬 不少人在裝潢新家時偏愛日式住宅風，其中常見的「下沉式玄關」設計，會將玄關地面降低約10至15公分，利用高低落差區隔室內外空間。不過，擁有25年資歷的空間策略顧問、國際智家設計師Gabo提醒，這項設計其實是因應日本文化與氣候發展而來，未必適合台灣住宅環境。 Gabo指出，許多人以為下沉式玄關只是為了增加空間層次或提升設計感，但其實這個比室內地坪低約10至15公分的空間，在日本稱為「土間」（どま / doma），源自日本傳統町屋建築（...

AI造富≠全民加薪！消費與房市同步上演K型分化 M傳媒／綜合報導 台灣經濟高速成長，為什麼許多人仍感受不到自己變有錢？ 主計總處公布，2026年第一季台灣經濟成長率達14.55％，其中商品與服務輸出貢獻10.33個百分點，民間消費僅貢獻2.16個百分點。這代表本波成長主要由AI需求與出口推動，受惠者集中在科技業、AI供應鏈、高所得專業人士，以及持有股票、ETF等金融資產的家庭。 台股6月23日盤中一度衝上48,218.87點歷史高點，確實帶來財富效果，卻不等於全民加薪...

寬限期成最後戰場！央行推「3＋1＋1」　財政部盼保留5年彈性 M傳媒／綜合報導 現行新青安優惠將於2026年7月31日屆期，下一階段方案進入最後討論，但央行與財政部對「寬限期到底要給多久」仍有不同看法。 根據目前規劃，央行建議採取「3＋1＋1」模式，先提供3年寬限期，之後再依借款人的收入、還款狀況及實際需求，分別評估是否延長1年；財政部則認為，雖然真正用滿5年的人不多，但部分青年家庭確實需要較長的資金緩衝，因此傾向保留最長5年的彈性。 不過，截...

2026北中南預售屋現況懶人包｜雙北剛需撐盤、台中庫存最重、南部陷去化戰 MM傳媒／綜合報導 2026年預售屋市場明顯降溫，但北、中、南並不是一起跌，而是進入「區域分化、個案競爭」的新階段。 房仲業者依預售屋實價揭露資料推估，目前全台預售建案帳面待售總額約2.45兆元、待售戶數約13.67萬戶，其中六都加新竹縣市約11.49萬戶，占全台超過84％。 不過，這是依推案戶數與成交資料推算的帳面數字，可能包含地主分回戶、股東戶、保留戶及尚未正式銷售的戶別，...

2026房貸利率解析！看看哪個縣市最有感！ M傳媒／綜合報導 台灣房市不只房價高，房貸資金成本也回不去了！ 根據金融聯合徵信中心住宅貸款統計，2026年第1季整體新增房貸平均利率達2.46％，創2009年統計以來單季新高；相較2022年第1季約1.46％，四年間增加約1個百分點。平均核貸成數也由2023年第1季的72.5％降至2026年第1季的71％，顯示購屋人正面臨利率提高、貸款條件轉嚴的雙重壓力。 必須注意，聯徵中心的「流量」統計，是指特定期間內新增的房貸案件，不...

文／楊翊晟地政士、富比士地產王記者蘇茵慧／整理 在高房價與央行緊縮限貸的夾擊下，「買房不如等繼承」逐漸成為許多年輕人沒說出口的財務備案。表面上，這條路不用立刻扛起沉重的房貸，也不必在市場高點硬著頭皮進場，看似安全又省力，但風險是什麼？ 從地政士第一線處理產權移轉的實務角度來看，我必須說：等繼承，不一定比較輕鬆。很多時候你等到的不是一間房子，而是一個家庭多年未面對的產權危機，以及隨之而來的巨大稅務陷阱。 我從中南部的實務經驗分享兩個例子，...

偏心遺囑惹禍！次子變賣房產脫產 律師：速提「限制登記」保權益【M 傳媒／綜合報導】高雄市一桩已故呂姓夫婦的遺產糾紛案，引發社會關注。呂姓夫婦的子女因遺產分配問題訴訟不斷，期間次子將繼承的房產出售，引起其他兄弟姊妹強烈不滿。針對此類「偏心遺囑」導致的遺產爭議，律師黃英彥提醒，指定繼承人可能變賣房產脫產，其他繼承人若認為權益受損，應立即提起民事訴訟並向地政事務所聲請「限制登記」，才能有效保護自身權益。偏心遺囑屢見不鮮 手足收到公文才知...

是新聞網   記者/楊雅雯 圖片取自 高敏敏營養師 粉專 高敏敏營養師迎來人生最珍貴的禮物，第三個孩子同前兩胎一樣自然產誕生，歷經長達27個小時的催產過程，母子均安，也正式升格為三寶媽。 巧合的是，生產當天正值新聞提到20年來最大強烈颱風影響北台灣，窗外風雨交加，病房內卻迎來新生命誕生，讓這一天成為一家人永生難忘的回憶。 高敏敏在社群分享喜訊表示：「恭喜兒子，登陸地球」短短一句話，道盡迎接新生命的喜悅與感動。 她也透露，第三胎同樣選擇自然產，原本以...

是新聞網   記者/李佳琳 台灣家庭醫學醫學會年會聚焦體位管理與健康生活型態。醫師指出，面對台灣成人過重及肥胖比例超過五成，除了調整飲食、運動與睡眠習慣，高可可黑巧克力也可在適量前提下納入日常飲食。挑選時除了查看可可含量，更應留意產品是否標示可可多酚含量；醫師建議選擇72%以上黑巧克力，每日適量食用3–5片補充可可多酚。 與會家醫師參觀高可可黑巧克力展示區，透過產品資訊與可可原料介紹，了解可可多酚相關研究，並認識72以上高可可黑巧克力每日3–5片、...