是新聞網   記者/李佳琳 百萬粉絲 營養師高敏敏 同是 三日苗 熱愛者 冰箱常備品 ( 圖片提供 : inno+ media group ) ——從香氣、酸味與清爽口感著手，以「紫蘇番茄三日苗涼麵」示範夏日一餐 **摘要：**夏天天氣炎熱，飲食如何兼顧清爽與均衡？張維鈞中醫師從傳統中醫飲食觀點出發，分享夏季餐點可從香氣、酸味與清爽口感著手；高敏敏營養師則示範「紫蘇番茄三日苗涼麵」，將主食、蛋白質與蔬菜搭配在同一餐，提供夏季飲食新選擇。 我們以為暑假結束，就要見到夏天的尾巴，...

文／謝曉菁　攝影／黃威彬 近年雙北市房價居高不下，桃園機場捷運A7站周邊成為不少首購族看屋選項，但買房只看「距離捷運站幾分鐘」可能還不夠。在地房仲團隊觀察，不少買方到A7看房時，最先關心的就是與捷運站的距離，但真正影響入住後生活品質的，還包括尖峰時段通勤狀況、開車路線，以及日常生活機能等因素，建議買方下訂前，最好挑平日上下班時段實際走一趟。 團隊指出，A7到台北雖然只有6站，但對每天搭乘機捷通勤的上班族而言，不能只看站數或步行到捷運站的距...

圖／本報資料庫商傳媒｜方承業／綜合外電報導義大利糖果巨頭費列羅（Ferrero）近年來大舉擴張美國包裝食品市場版圖，透過一系列併購與大規模投資，已將其在美國地區的營收佔全球總營收比例，從約十年前的4%大幅攀升至目前的15%左右。此外，費列羅的年度美國營收也從2017年的6億美元增長至約30億美元。 費列羅的核心策略是藉由收購美國市場已成熟的食品品牌。自2017年以來，該公司啟動了一連串併購案，包括以1.15億美元收購Fannie May。2018年，費列羅斥資28億美元買下雀...

文／謝曉菁　攝影／黃威彬 不少購屋族在看房時，第一個關注的往往是總價、坪數、格局及裝潢，但真正入住後才發現，每天最有感的可能不是當初最在意的條件，而是上下班會不會塞車、買早餐方不方便。對此，在地房仲團隊指出，在A7、林口及龜山一帶看房，購屋族最容易忽略「平日動線、日常機能、家具尺寸及低總價背後條件」4件事，有些問題看屋當下不明顯，入住後卻天天有感。 首先是「平日動線」。團隊指出，多數民眾習慣利用週末或假日看房，但假日交通順暢，不代表平...

編輯 黃紹婷｜圖片提供 澄月室內設計40 坪混搭風居家，是屋主夫妻與兩個孩子的居所。考量親子家庭的龐大收納需求，設計師沒有將大型櫃體集中於公共空間，而是順應廊道、樑柱及日常動線，採取分散式收納規劃，不僅維持客餐廳的寬敞尺度，也能就近收納、隨手歸位，保持整潔有序的日常生活。除此之外，更完整納入獨立書房、更衣間及公仔模型展示區，譜寫一家 4 口的幸福時光。Home Data 設計公司：澄月室內設計設計師：吳宜倫設計風格：混搭風房屋狀況：預售屋空間坪數：40/...

芳茲轉大人滴雞精依男生、女生不同需求設計專屬配方，陪伴家長做好孩子青春期的營養補給。圖/芳茲生技提供商傳媒｜記者金政美／台北報導暑假到來，孩子暫時放下課業，生活中也多了旅行、營隊、戶外活動及運動訓練等安排，少了平日固定的上課時間，晚睡晚起、用餐時間不規律、外食機會增加等情況，也可能讓家長更難掌握孩子每天的飲食狀況。芳茲從家長的日常需求出發，推出轉大人滴雞精與滴魚精暑期優惠組合 ，依照孩子不同年齡階段，提供便利的營養補給方式。 暑假...

商傳媒｜方承業／綜合外電報導在社群媒體上「蛋白質極大化」（protein-maxxing）風潮的推波助瀾下，昔日被視為起司副產品的乳清蛋白，如今已成為炙手可熱的膳食補充品。這股熱潮正引領美國乳製品產業經歷一場重大轉型，酪農業者投入巨資擴充產能，以滿足市場日益增長的需求。 近年來，乳清蛋白在美國超市的普及度大幅提升，廣泛應用於早餐穀物、貝果、蝴蝶餅，甚至即食麵等產品中。例如，美國食品大廠菲多利（Frito-Lay）推出了「蛋白質起司玉米片」，而星巴克（Starbuck...

股市震盪引發熱議，有網友分享利用超商優惠組合與即期鮮食折價的「百元生存法」，吸引許多網友留言取暖。（圖片來源：記者翻攝 / 網路資料） 近期台股震盪劇烈，不少投資人帳面一片綠油油，近期有網友就在 Threads 分享自己的「股災求生術」，稱朋友都說股票賠到只能「住公園、吃土」，但最近天氣實在太熱，與其睡公園，不如直接到便利商店吹冷氣，還能順便解決三餐，幽默內容立刻引發大批網友朝聖留言。 原PO表示，自己每天都到全家便利商店避暑，早餐、午餐選擇「喬亞...

文／住展雜誌 MyHousing 「樹林中岔開兩條路，而我選擇了那條少有人走的路，所有的一切皆因此而變得不同。」詩人羅伯特·佛洛斯特的名言，正是合輝建設深耕桃園的最佳寫照。 堅信「在理想基地，蓋最好房子」，合輝平均2~3年才慢工推一案，不盲從跟風，秉持「蓋自己居所」的人本初衷，淬鍊出極致的建築美學，這份堅持從基礎工程出發，精進工法與用料。 三大建築核心「適用、堅固、愉悅」，完美落實於空間與自然之中 「合輝美言」3D立面示意圖。圖/業者提供 在...

編輯 Jessie Chang |圖片提供 衍序空間設計 YX Interior Design (衍敘)50坪預售屋為衍序空間設計為一家四口打造開闊舒適的親子宅。考量屋主育有兩名年幼兒子，希望家中能保留充足的活動空間，同時兼具完整收納與彈性機能。設計師將公共區域最大限度打開，以臥榻串聯客廳、餐廳與書房，讓孩子能自在玩耍，也讓家人互動更緊密。書房透過雙向拉門設計，平時融入開放空間，需要時則可轉換為獨立客房；玄關與沙發背牆則以飛鳥、山嵐意象相互呼應，勾勒出溫柔而富有詩意的歸家...