10多年前，報考研究所曾經蔚為風潮，如今台灣已從「人人必讀研究所」的迷思中，回歸理性思考。什麼研究所值得讀？企業最愛用哪些碩士畢業生？《遠見》整理出研究所4大趨勢，並透過2大關鍵調查報告，剖析研究所報考方向。選擇研究所不可漫無目標，《遠見》專訪新生代主持人黃豪平、新銳導演楊婕，請他們暢談就讀研究所的心得；並請全台7所大學的校長，分享自身求學經驗，帶你成功翻轉人生。與十年前相比，台灣的研究學就讀熱潮已大幅退燒。今年研究所報考人數整整少了一半...

讀書，從來都不是因為別人都有擁好學歷，也不是只為了升官加薪。讀書，應該只是為了自己，為了無止盡的學習。最近有兩則新聞吸引我的目光。第一則的主角，是已經是兩間公司董事長的陳友佳，因年少時無法升學，高齡73歲還去報考音樂系。鑽研古典吉他半世紀的他，既能製琴、又能演奏，老師認為他早具備研究所的實力，但因沒有文憑，只好從大學讀起。第二則故事，則關於知名職棒球員張泰山。同樣是高中畢業的他，28歲才重回校園。球場、校園兩頭奔波八年，終於取得學士與碩...

國人一年吃掉上千億元的保健食品，你有把握挑到最適合自己的商品嗎？根據調查，有超過五成以上民眾不知道如何安全選購、正確服用、妥善保存。《健康遠見》參考專家觀點，整理出「保健食品不可不知的十件事」，讓你不再迷惘，輕鬆解惑。服用過保健食品的人不少，但你有把握吃得正確嗎？新光醫院腎臟科兼任主治醫師江守山估計，國人一年吃掉上千億元的保健食品，卻有超過五成以上民眾不知如何安全選購與正確服用，甚至有許多迷思。《健康遠見》參考專家意見，整合出下列常...

肝病被稱為國病，但吞一堆保肝丸就好？乳酸菌除了改善便祕，還有其他優點？降低三高，除了吃藥、運動，也能不傷身？想要補元氣、保骨本，補充什麼最好？好的保健食品，除了改善體質，也能讓原有的疾病減緩，但面對琳瑯滿目的產品，如何選擇與食用，就讓《健康遠見》告訴你。要不要吃保健食品？怎麼吃保健食品？是一個沒有簡單答案的問題。「為什麼要吃保健食品？」自然飲食派認為，只要平日飲食均衡，蔬菜、水果、全穀根莖、豆魚肉、乳品、油脂堅果等六大類食物面面俱到...

每個人對食物種類和需求量都不同，飲食指南只能僅供參考，《健康遠見》綜合營養師、醫師、學者專家意見，將台灣人口分成3C族、孕產婦、更年期、銀髮族等四大主要族群，針對較常出現的身體狀況，提出飲食保健建議。至於癌友、失智症患者又該如何使用保健食品，本期亦有詳細介紹。不分年齡和性別，擁有健康身體是每人終其一生不變的追尋。許多飲食原則都在教導人如何吃得健康。像是廣為人知的「健康飲食金字塔」（Healthy Eating Pyramid），2002年由美國哈佛大學公共衛生...

近來由於年年有大學合併、停招，人人擔心下一個就輪到自己的學校，教育部索性在今年8月，成立了「大專院校校務資訊公開平台」，蒐羅了各校校務資訊，讓學生能從「教學」「學務」及「財務」三大面向的重要指標，做為選校判斷。今年《遠見雜誌》研究所專刊也同時進行了「研究所辦學特色調查」，與校務資訊一起使用，更能看出校、院間的差異。 教學面 指標1〉研究所生師比應低於10生師比指的是學生與老師的人數比例。數值愈低，代表每位老師要指導的學生數愈少，學生能獲...

八點，早晨溫暖的斜陽，從窗外照進室內，拉開了一天的序幕。早餐時間，為了替工作加滿戰鬥力，吞一顆綜合維他命，成了一整天不可避免的健康公式。下午，突然感到一陣疲累，於是拿起放在抽屜的維他命B群，再吞一顆，以振精神。因為時常便祕，每天更要喝一瓶優酪乳，來幫助腸胃道正常運作……。在保健食品大為流行的今日，這是你的生活寫照嗎？「我就想不透，飲食明明很簡單，卻要吃一堆保健食品來補健康，重點是保健食品裡頭，添加劑非常多，」談到保健食品，林口長庚醫院毒...

塑化劑、毒澱粉、黑心油，接連不斷的食安風暴重創消費者信心，食品業內外銷損失達177億元，但在食品產業中，保健食品卻是前景看俏的潛力股。根據統計，台灣人一年吃掉的保健食品，足足可蓋1.5棟的台北101大樓，保健食品已躍升為產值第三大的食品產業。你是否也是愛吃保健食品一族？吃的原則又是什麼？本期《健康遠見》全方位探討保健食品是什麼？如何才能聰明吃，更健康？我是保健食品大戶，已經吃十年了，」在健檢診所負責行銷企劃的佩芬，工作量大，中餐外食，晚上7點...

你絕對無法想像，未來20年間，台灣有885萬名上班族會消失。老人退休、少子化、青年晚進職場及精英外流，都像揮之不去的病毒，鯨吞蠶食著寶貴的人力…「再找不到人，台灣真的要完蛋了！」8月25日，一場在台北福華飯店的全國工業團體領袖會議中，台灣區水管工程公會理事長吳鉛煌的情緒，一如蓄積許久的山洪，傾洩而出，原本低凝的氛圍，瞬間砲火四射。 勞動市場拉警報 血淋淋的「缺工告白」一見到坐在台前的行政院長毛治國抬頭傾聽，吳鉛煌更是難以按捺：「去年開這個會時...

光是未來30年內，台灣15歲到64歲可勞動力人口總數，就會減少500萬人數，從1700多萬減少到1200多萬。對比起來，這真是一組弔詭的數字。一方面 ，根據IMD洛桑管理學院調查 ，台灣上班族平均每年工時2116小時，比61個受調查國家總平均多出197小時，世界名列前茅，顯示不少台灣上班族是工作狂或苦勞族。但另一組數字又顯示，台灣人堪稱是世界上最不愛工作的人。勞動部統計，台灣人勞動參與率只有58.5％，遠低於新加坡67％、美國62.9％等，堪稱世界末段班。其中55歲到59歲還在...