作者＿洪翠蓮　　設計暨資料圖片提供＿奇逸空間設計同樣的空間，原本 3 個房間變成 5 個房間，空間感反而變大，這是什麼魔法？奇逸空間設計主持設計師郭柏伸只是打破直線迷思，運用弧形語彙，就創造出可以滿足 3 代同堂的享樂空間，而且讓公領域享受更多的開放感。Home Data設計公司：奇逸空間設計設計師：郭柏伸設計風格：現代風房屋狀況：新成屋座落地點：新北市林口區空間坪數：68坪居住成員：3人空間格局：5房2廳主要建材：鐵件、玻璃、石材、美耐板、鍍鈦板、超耐磨...

肝病被稱為國病，但吞一堆保肝丸就好？乳酸菌除了改善便祕，還有其他優點？降低三高，除了吃藥、運動，也能不傷身？想要補元氣、保骨本，補充什麼最好？好的保健食品，除了改善體質，也能讓原有的疾病減緩，但面對琳瑯滿目的產品，如何選擇與食用，就讓《健康遠見》告訴你。要不要吃保健食品？怎麼吃保健食品？是一個沒有簡單答案的問題。「為什麼要吃保健食品？」自然飲食派認為，只要平日飲食均衡，蔬菜、水果、全穀根莖、豆魚肉、乳品、油脂堅果等六大類食物面面俱到...

春節將至，台中市副市長張光瑤3日率隊前往西屯區朝馬國民運動中心工地，進行無預警春安勞動檢查，發現部分施工現場未設置護欄、安全網、母索等安全設施，有立即發生危險疑慮，當場要求廠商勝緯營造針對部分現場停工改善，並將視改善狀況依《職業安全衛生法》開罰3至30萬元。 張光瑤指出，台中市去年發生54件重大職業災害，造成營造業32名勞工死亡，職災死亡人數佔所有行業的59%，顯見營造業的工作環境極待改善；其中又以墜落災害最多，高達30件，主因為雇主未設置護欄或...

在網路時代，娛樂和讓人分心的事物無窮無盡，我們很容易處在一個持續忙碌的狀態裡，誤以為自己很有生產力。過度氾濫的資訊不但會局限創造力，甚至有害心理健康。每一天，試著讓大腦放空一段時間，可以讓我們更有創造力，身心更健康。 身處在當今網絡化的社會裡，我們隨時都有可能淪為資訊超載的受害者。內省（introspection）和反思（reflection）已經變成了失傳的藝術，因為「只要完成這個」「把那個找出來」的誘惑實在是強大到難以抵抗。 然而，更認真工作不必然是更...

歲末年終大掃除，廚房該怎麼清理？頑垢不花一番功夫，恐怕沒這麼容易清除，專家建議，一定要按部就班、用對方法，才能省時又省力。■　排油煙機最難洗 烤箱背後細擦拭　　如果排油煙機的零件可以取下，噴上清潔劑，接著準備一個大型塑膠袋，放在水槽裡，以稀釋清潔劑浸泡，封住袋口，30分鐘後再來清洗，最後在袋子底部剪一個小洞，讓污水流掉，沒有大型塑膠袋，就在水槽口蓋一個小碟子代替，最後清理水槽時稍微努力一點就好了。　　此外，要清理食物碎屑容易掉落的烤箱下...

歲末年終又到了，很多家庭又到了大掃除的時間，但整個房子這麼大，到底該怎麼打掃才好？專家建議，只要方法用對，大掃除也可以很簡單！ ■　沙發小心清理 清水加醋最好用 　　真皮沙發若以揮發性的去漬油擦拭會使真皮褪色，氨水加清水調稀約20倍，棉花沾濕擦拭污漬；刮痕可找顏色相近的鞋油，用軟布擦均勻，效果相當不錯。人造皮沙發使用稀釋氨水倍或者使用酒精擦拭；布質沙發使用前先噴防水劑，防止灰塵加汗水累積出人形。 　　而木質傢具如果弄髒，可以洗米水加熱，...

一年一次的大掃除，最麻煩的地方，莫過於油膩膩的廚房！其實，不一定要用什麼強力清潔劑，只要用簡單的酒精、氨水，或是漂白水等天然洗劑，就能讓廚房清潔溜溜！ ■　冰箱內部清潔 抹布沾啤酒最好用 　　最難清洗的冰箱，內壁切勿使用漂白水，因為漂白水的味道，留在冰箱內不太好聞，可以改用沾有啤酒的抹布，擦拭冰箱內部，也可去除異味，擦過之後還不必再擦第二次。至於門邊的橡膠條，可用酒精清洗，再用熱水清理；冰箱外壁細密的紋路，可以用沾有漂白水的抹布清洗；...

歲末年終，已經開始嗅出一絲絲過年的氣氛，不少主婦開始準備大掃除過新年！不過，要把整個家都打掃的乾乾淨淨好過年，還真不是一件輕鬆的事情，但只要找對方法，就能省力不少！ ■　善用氨水、洗米水 清潔沙發不費力 　　客廳的真皮沙發，如果用揮發性的去漬油擦拭，真皮容易褪色，可改用氨水加清水調稀約20倍，棉花沾濕擦拭污漬；如果有刮痕，可以找顏色相近的鞋油，用軟布擦均勻，效果相當不錯；而人造皮的沙發，則可使用稀釋氨水20倍，或者使用酒精擦拭；至於布質沙...

過去的老式廚房，總給人潮濕陰暗的感覺，但隨著裝潢設計的改變，現在的廚房，不但越來越重視設計感，也成為一種時尚的代表！而廚具和日常生活息息相關，只要具備正確的常識與習慣，就能常保如新，並可避免掉很多的危險。 ■　依廚房大小 量身設計空間規劃 　　一般而言，廚具包含三個部分，洗滌區包含單槽或雙槽水槽、洗碗、烘碗機；烹調區包含爐台、排油煙機、烤箱等用電式的烹具，如電磁爐；作業區則包含料理、置物等檯面，合理長度約180~240公分之間。 　　瓦斯爐的...

為了建築工作安全以及維護企業形象，台中市總太建設公司推動「無酒精工地」，要求所有工程人員上工前一律進行酒精測試，一旦酒測值超過0.1毫克，就得扣薪罰款，創下建築工人需要酒測的先例。 ■　維護工地安全 違者扣薪水 　　近年來許多建商努力提升工地環境及安全品質，例如龍寶建設利用植栽做成工地圍版，讓工地感覺不再生硬也達到環保功效，現在台中市總太建設公司更推動「無酒精工地」，只要進出工地的工人，都要經過酒精濃度儀器的測試，只要呼吸酒測值每公升超過...